PT - Personlig trener i vann
Vurderer du å få hjelp av en PT i vann?
Kontakt oss for en uforpliktende og hyggelig konsultasjon med en av våre dyktige personlige trenere.
På konsultasjonen kartlegger vi mål og forventninger sammen med deg.
Dette er noe av det din personlige trener i vann kan hjelpe deg med:
- skreddersy opplærings- og treningsopplegg for dine behov og målsetninger
- sette relevante og realistiske mål, og også en konkret plan for å nå dem
- effektiv treningstid og god teknikk
- redusere risikoen for skader med forebyggende vanntrening
- rehabilitering etter skade eller sykdom
PT i vann
VEGARD JEVNE TANGEN
PT i vann
vegard.tangen@icloud.com
Mob. 940 52 062
Vegard Jevne Tangen er tidligere toppsvømmer med 12 års erfaring fra norsk og internasjonal elitesvømming – og en sterk 2. plass i Norgescupen i open water. Han er en hyggelig og kunnskapsrik fyr som trener både nybegynnere og viderekomne, og som alltid tilpasser øktene til nivå og mål – enten du vil ha en solid treningsøkt eller finpusse teknikken.
JAKOB CHRISTIAN DYBWAD
PT i vann
bolgen@bolgenbad.no
Jakob Dybwad er en aktiv fyr som er glad i å svømme. Han har 18 års erfaring som aktivitetsleder og har utdanning i friluftsliv og kroppsøving fra NIH.
NLS-instruktør i nybegynner og viderekommende svømming, badevaktinstruktør, livredningsinstruktør, og førstehjelpsinstruktør.
På Bølgen er han badevaktinstruktør, og tilbyr PT timer i svømming.
Med en tålmodig og pedagogisk tilnærming hjelper Jakob deg mot en funksjonell og effektiv svømmeteknikk for mosjon og trening, slik at du kan nå dine mål.
