Kurs: Dødsing / Drøbaksreka

Velkommen til nye kurs i dødsing – Drøbaksreka – åpent for alle svømmedyktige!

Kurs vårsemester 2023:

8. februar – 26. april

Onsdag i vinterferien (uke 40) og i påskeuka utgår.

10 kurskvelder

Tidspunkt:

Onsdager

Nybegynnere
kl. 19.15-20.00

Videregående
kl. 20.00-20.45

Antall deltakere:

Nybegynner: 30
(min 6)

Videregående: 20 (min. 6)

Deltakere må være svømmedyktige!

Basseng:

Idrettsbassenget/
stupebrett

Pris:

Kr 1197,
inkl. fri inngang til badet i feb., mars og april 2023

Drøbaksreka er et lavterskelsprosjekt på Bølgen bad. Målet er å gi et kult og annerledes aktivitetstilbud til barn og ungdom som ikke deltar i den organiserte idretten, og å fremme dødsing. Voksne er også hjertelig velkomne til å delta.

På kurset vil deltakerne lære å bli fortrolige med å hoppe og stupe fra den høyden de er komfortable med. Etterhvert legges det inn forskjellige dødseteknikker, det hele med fokus på sikkerhet. Målet er å flytte grenser og lære noe nytt og spennende!
De kjente, og svært dyktige dødserne Anders Rox og Emil Lybekk er instruktører/veiledere. I tillegg vil det kanskje underveis dukke opp spennende «gjesteopptredner».

Kurset bygges mot psykisk helse og har fokus på samhold og tilhørighet.
Det blir mye moro og noen overraskelser underveis.

NB! Vi forutsetter minimum 6 deltakere per kurs påmeldt for at kursene blir gjennomført.

Nybegynner

Onsdager kl. 19.15-20.00

Viderekommende

Onsdager kl. 20.00-20.45

NB! Påmeldingen er bindende. Kun ved legeerklæring etter alvorlig sykdom eller død i nærmeste familie kan betalt plass sies opp, og gjenstående beløp minus et administrasjonsgebyr på 300 kroner refunderes.

Velkommen til Bølgen Bad

Som gjest i badet kan du la dagsformen bestemme, uansett om du ønsker å svømme på egenhånd, trene i gruppe, gå kurs eller bare nyte badstuene.