Hydrohex på Bølgen
Hydrohex-timene starter nå! Hydrohex forvandler bassenget til et virtuelt vannfitnessstudio!
Kurs i vann for baby og barn – høstsemesteret
Velkommen til kurs i vann for baby og barn på Bølgen! Påmeldingen åpner mandag 1. juni 2026 kl. 12!
Bølgens gruppetime-challenge
20 gruppetimer på 8 uker! Alle medlemmer med treningsabonnement med gruppetimer er automatisk med!
Alexx Alexxander + Dødseshow
Kom til Bølgen og opplev magikerene og illusjonisten Alexx Alexxander! Onsdag 29. april byr vi på et magisk show med ham og dødserne fra Drøbaksreka!
Medlemsfordeler
Som medlem på Bølgen vil du kunne nyte godt av våre medlemsfordeler. Sjekk aktuelle fordeler her - f.eks. rabatt på julemat på Reenskaug
Gode grunner for å trene sammen med en venn
Det er så fint å trene sammen med gode venner. Her kan du lese hvorfor!
Hvorfor funker gruppetrening for mange?
Det er viktig å finne den typen trening som passer best for deg og dine mål. Å trene i gruppe har vist seg å være gunstig for mange, les om noen av fordelene her!
Fem gode grunner til å trene innendørs
Høst- og vintersesongen gir kjøligere vær, kortere dager og ofte lavere motivasjon til å trene utendørs. Her får du fem gode grunner til å trene inne på Bølgen!
Vi søker PT til Bølgen trening
Bølgen trening søker nå dyktige og trygge personlige trenere, som vil skape gode treningsopplevelser, helse og glede for våre medlemmer.
